Spanje na hrbtu med nosečnostjo

Ali bi morali spati na hrbtu med nosečnostjo? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, in jasno je, zakaj. Vedno želite narediti najboljše za svojega otroka. Hkrati pa želite tudi dobro spati in ne imeti neprespanih noči brez počitka. Navsezadnje je počitek prav tako ključen del procesa. Torej, ali lahko spite na hrbtu, […]

PREBERI VEČ

Spanje in dojenje našega novorojenčka

Novorojenček potrebuje veliko nege in pozornosti. Najpomembnejše je razumeti, s čim ga morate hraniti, pa tudi kateri vzorci spanja so primerni. Kot bo storil vsak starš, je tukaj vključenega veliko poskusov in napak. Toda na koncu je to vsekakor vredno, saj lahko negujete svojega otroka in dobro skrbite zanj. Razumevanje vzorcev spanja novorojenčka Jasno je, […]

PREBERI VEČ